Modül 9 – Kendinize özen göstermek
3. Bölüm 9 Özet
Anahtar noktalar
Nihayetinde, işe koyulduğu için pişman olan insanları bulmakta zorlanacaksınız. Bu yüzden, bol miktarda işi özetlememize ve zorlukları vurgulamamıza rağmen, alınacak temel mesaj şu: Yapabilirsiniz! Sizi desteklemek isteyecek çok sayıda insan var ve dünya size ihtiyaç duyuyor. Henüz başlamadıysanız, neyi bekliyorsunuz?
Durup düşünme zamanı: Tükenmemeyi nasıl sağlayacaksınız? Kendinize nasıl özen göstereceksiniz?
Şimdi, eyleme geçelim!
- Yapılacaklar listenizdeki görevlere bakın ve acil/acil değil ve önemli/önemli değil oluşlarına göre Eisenhower Matrisine yerleştirin.
- Bir kişisel bakım rutininiz olsun. Tükenmeyi önlemek için kendinize zaman ayırmanız ve işte en iyi performansınızı sergileyebilmeniz çok önemli. Bu yüzden tartışma götürmez maddelerinizi belirleyin (Örn.: Sabah yogası, iş sonrası spor salonu, belirli zamanlarda cihazları kapatmak, bir saatlik öğle yemeği molası, meditasyon, her gün okuma ritüeli…).
Son sözler
Son sayfa
Faydalı olabilecek kaynaklarınız, rehber için paylaşmak istediğiniz sonuçlar ya da aklınıza takılan sorular var mı? İletişime geçin:
startupguide@eitfood.eu
Bizimle deneyimleri hakkında konuşmak için fazlasıyla meşgul programlarında zaman ayıran tarım-gıda girişimlerine ÇOK TEŞEKKÜRLER: Sizin katkınız olmasaydı bu rehber sıradan bir metin olurdu. Deneme ve sıkıntılarınızı, başarı ve başarısızlıklarınızı bir sonraki girişimci dalgası ile paylaşarak onlara yolculuklarında büyük bir yardımda bulunuyorsunuz.
