Lekce Progress:

Kapitola 9 - Jak pečovat sami o sebe

3. Shrnutí kapitoly 9

Key take-aways

  • Nakonec ani nebudete moci najít lidi, kterí by litovali, že se do toho s vámi pustili. Takže zatímco jste si naplánovali spoustu práce a zažíváte ruzná trápení, hlavní ponaucení je následující: Preci jen neco máte! Je spousta lidí, kterí vás budou chtít podporovat, a svet vás potrebuje. Pokud jste ješte nezacali, na co cekáte?
  • Chvilka na zamyšlení: Jak zajistíte, abyste nevyhoreli? Jak o sebe budete pecovat?

A nyní budte aktivní!

  1. Podívejte se na úkoly ve svém seznamu a seradte si je do Eisenhowerovy matice podle toho, zda jsou urgentní/neurgentní a duležité/neduležité.
  2. Vymyslete, jak se o sebe budete pravidelne starat. EJe duležité si na sebe vyhradit cas, abyste predešli vyhorení a mohli být v práci co nejlepší. Pevne si tedy stanovte, ceho se nevzdáte (napríklad ranní jógy, fitness po práci, vypínání prístroju v urcitou hodinu, hodinové prestávky na obed, meditace, každodenního rituálu ctení atd.).

Slovo na záver/poslední strana

Thank you for reading

Víte o nejakých užitecných zdrojích a informacích pro tuto prírucku, o
které byste se chteli podelit? Máte nejaké dotazy? Spojte se s námi na:
startupguide@eitfood.eu

Všem podnikatelum ze zemedelsko-potravinárské sféry patrí ohromný DÍK za to, že si ve svém velmi nabitém programu udelali cas a pohovorili s námi o svých zkušenostech. Bez jejich poznatku by z toho byla jen další ucebnice. To, že se podelili o své zkoušky a soužení i selhání a úspechy, bezpochyby pomuže další generaci podnikatelu v jejich snažení.